Kaltētas krustnagliņu zivis
Funkcijas
- Galvenās sastāvdaļas:Vietējās krustnagliņu zivis ir Dinghai līča ģeogrāfiskās izcelsmes norādes produkts. Tas ir veselīgas kvalitātes produkts, ar tīru ūdeni, pilnu un svaigu gaļu, maigu un treknu, tradicionāli kaltētu, tradicionālu garšu, svaigu, bet ne zivs, bez kauliem un bez ērkšķiem, pietiekamu sausumu.
- Nogaršot:Gaļa ir sātīga, maiga un trekna.
- Piemērots:Piemērots visu vecumu cilvēkiem (izņemot tos, kam ir alerģija pret jūras veltēm), īpaši cilvēkiem ar tādiem simptomiem kā novājēšana, zema imunitāte, atmiņas zuduma anēmija un tūska.
- Uztura sastāvdaļa:
Bagāts ar olbaltumvielām un spēj uzturēt kālija un nātrija līdzsvaru. Novērš tūsku. Paaugstina imūnsistēmu. Regulē asinsspiedienu, novērš anēmiju un veicina augšanu un attīstību.
Bagāts ar holesterīnu, saglabā šūnu stabilitāti un palielina asinsvadu sieniņu elastību.
Bagāts ar magniju, uzlabo spermas vitalitāti un uzlabo vīriešu auglību. Palīdz regulēt cilvēka sirds darbību, pazeminot asinsspiedienu un novēršot sirds slimības. Regulē nervu un muskuļu darbību un uzlabo izturību.
Bagāts ar kalciju, kas ir pamata izejviela kaulu attīstībai un tieši ietekmē augumu, regulē enzīmu darbību un ir iesaistīts nervu un muskuļu darbībā un neirotransmiteru izdalīšanā.
Bagāts ar kāliju, kas palīdz uzturēt nervu veselību un regulāru sirdsdarbību, novērš insultu un palīdz normālai muskuļu kontrakcijai. Tam ir asinsspiedienu pazeminošs efekts.
Bagāts ar fosforu, kas veido kaulus un zobus, veicina ķermeņa audu un orgānu augšanu un atjaunošanos, piegādā enerģiju un vitalitāti, kā arī piedalās skābju-bāzes līdzsvara regulēšanā.
Bagāts ar nātriju, regulē osmotisko spiedienu un uztur skābju-bāzes līdzsvaru. Uztur normālu asinsspiedienu. Uzlabo neiromuskulāro uzbudināmību.
Ieteicamā recepte
Pikantā cepta krustnagliņu zivs
Nomazgājiet un sasmalciniet sarkanos sarkanos piparus un ingveru. Uzkarsē pannu, pievieno nedaudz eļļas. Kad eļļa ir karsta, pievienojiet kaltētos piparus un Sičuaņas piparu graudus, apslāpējot aromātu. Ielieciet vokpannā sasmalcinātus sarkanos čili un žāvētas pupiņas un apcepiet dažas reizes. Ielieciet nosusināto krustnagliņu zivi un maisot apcepiet apmēram 3 minūtes. Pievienojiet cukuru un sīpolu, vienmērīgi samaisiet no pannas.
